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下面附上一則新聞讓大家了解時事

美沙冬替代治療計畫》讓北漂染毒父回中部照顧妻子、迎接新生兒

一位在北部工作的染毒父親，妻子於中南部待產，申請美沙冬跨區給藥讓他能兼顧工作與家庭，並親眼迎接寶寶誕生。（圖為示意，來源／pixabay）

為遏止藥癮愛滋蔓延、改善海洛因濫用問題，衛福部於民國95年起，針對海洛因成癮個案引進「美沙冬替代治療」，至今有超過4萬名個案接受過治療，並有明顯改善。衛福部更於去年委託國家衛生研究院王聲昌醫師團隊，規劃推動「美沙冬替代治療跨區給藥試辦計畫」。

海洛因成癮有多可怕？什麼是美沙冬替代治療？跨區給藥有哪些好處？台灣的毒癮防治是否能更上層樓？

「長期打海洛因的人等於是長期麻醉，需要打（排毒針）的劑量就會更高。很多從監獄出來的人會過量死掉，是因為他以為他還需要這麼高的（海洛因）劑量，其實進去一段時間身體的毒可能已經排光了，但他用到這麼高的劑量，心臟受不了就過世了......」過去吸毒多年、現任財團法人基督教晨曦會輔導部主任蔡明蒼，曾接受《信傳媒》專訪時說道。

被列為一級毒品的海洛因，屬一種鴉片類藥物，吸食後的12小時，身體會出現緊張、出汗、腸胃不適、四肢疼痛及痙攣等斷癮症狀，並持續3-5天，且濫用越久斷癮症狀越長。

而「美沙冬」正是用於幫助戒毒人士擺脫鴉片依賴的一種鴉片類藥物，也適用於緩解疼痛及維持治療，單次劑量使用後藥效可持續約6小時，長期使用時單次劑量使用效果可持續一天半左右，但副作用有暈眩、嗜睡、嘔吐與盜汗等。

財團法人基督教晨曦會輔導部主任蔡明蒼，過去也曾吸毒多年，他表示長期打海洛因的人等於是長期麻醉，後靠著信仰及晨曦會課程，成功戒毒。（攝影／陳稚華）

施打毒品是複雜的行為問題，一旦成癮，還會損及腦部功能。衛福部也呼籲，若遇有施用毒品或藥癮問題，儘速尋求專業協助，或撥打0800-770-885，希望藉由毒防中心的諮詢與協助，幫助個案勇敢面對，並翻轉社會大眾刻板印象，協助藥癮者重返家庭，復歸社會。

「晨曦會戒毒輔導」專線：(02) 2231-7744

藥劑師推枸杞藥膳湯，顧肝護眼抗老花

中醫自古以來就有「醫食同源」的說法，強調透過食物的滋補以及美味來澤潤身心，讓疾病和心靈都得到療癒。日本木暮醫院藥劑師井上正文表示，其實許多中藥就是用常見的食物，例如生薑、紫蘇、山藥等製成，這些食材除了美味以外，對健康也很有幫助。

井上正文推薦一道枸杞藥膳湯，只要用非常容易取得的枸杞、蓮藕和鴻喜菇製作，每天喝2次，就可能達到預防改善老年性黃斑部病變、白內障、老花眼、飛蚊症、乾眼症、眼睛疲勞的效果。

井上正文認為枸杞可滋補養生、補血護肝，而中醫觀點中「目為肝之竅」，因此枸杞的護目功效值得期待。不僅如此，枸杞富含能抗氧化、改善白內障、眼睛疲勞與視力降低問題的類胡蘿蔔素，其中β胡蘿蔔素能轉化成維生素A，有助於預防乾眼症、夜盲症；玉米黃素則有「天然的太陽眼鏡」之稱，能夠保護眼睛、預防黃斑部病變。

下一頁教您煮出好喝藥膳湯！

另外，蓮藕可以補水、潤目，對眼睛的血液流動很有幫助，能讓枸杞的補血作用更好。而蓮藕和鴻喜菇相加，還能讓補水能力再上升，幫助改善眼睛乾澀，也能讓血液流動更順暢。井上正文表示，這兩種食材一起吃會有相乘效果，能更好地保護眼睛。

日本藥膳研究家坪内千恵子也表示，枸杞有「食物中的眼藥」之稱，他自己在40歲以後開始受到老花眼困擾，閱讀資料、雜誌、手冊上的文字時漸漸變得吃力。特別是在交通工具上，或是昏暗的光線之下最為嚴重。後來開始天天食用枸杞，大約過了半個月～1個月左右，不但眼睛疲勞、老花眼得到了改善，連肌膚都變得滋潤、更有光澤。

護眼枸杞藥膳湯這樣做

材料（2人份）

枸杞30粒
蓮藕1節
鴻喜菇1/4叢
雞粉1/2小茶匙
水400ml
料理用酒2大茶匙
魚露1小茶匙（也可以用醬油代替）
鹽、胡椒少許

做法

枸杞先用溫水泡10分鐘。
蓮藕去皮、用磨泥器削成碎塊，也可以用果汁機打成泥。
鍋中放入水、雞粉、酒、魚露及蓮藕。
用大火加熱，沸騰後轉中火煮10分鐘。
枸杞連同泡枸杞的水一起倒入鍋中，並放入鴻喜菇。
用鹽、胡椒調味即可享用。

井上正文表示自己也是每天喝這道藥膳湯來保護眼睛，建議在早餐、晚餐時各喝一次，這份食譜就是2人份的，一次沒喝完可以放冰箱冷藏，但建議隔天就要喝完。

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早安健康（@everydayhealth_tw）分享的貼文於 PDT 2018 年 8月月 7 日上午 2:04 張貼

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