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下面附上一則新聞讓大家了解時事
運用遊戲治療方法 協助學童解決內心不安或焦慮
為了讓在校園遇到適應困難等問題的學童能夠將心中焦慮不安等情事能夠表達出來，桃園市學生輔導諮商中心運用遊戲治療，適時找到問題點加以解決，讓每一位孩子都能健康、快樂的學習。（李明朝報導）
運用遊戲治療在諮商已經有很久時間，也確實讓個案找到出口及協助，桃園市學生輔導諮商中心主任黃寒楨表示，在諮商過程中會提供一種安全、信任、容許與負責任的態度，給個案發展出一種正向的關係，並由個案自由選擇的玩具與扮演活動中，並達到治療上的宣洩、支持與重整的結果。
透過遊戲治療過程中，也可以從中發現個案有沒有其他問題，黃寒楨表示，在諮商時，心理師與社工師跟個案互動，心理師等人再從回饋中去瞭解個案需求。
黃寒楨表示，學生輔導諮商中心秉持將輔導資源落實到各個學校角落，讓每位孩子身心靈均受到全人的照顧。
頭髮老是油油的？原來問題出在頭皮，8方法改善
【華人健康網圖文提供／常春月刊】造成油頭的原因，體質占很大的因素，如果又遇到夏天的高溫，更會加速頭皮皮脂腺的分泌，而若頭皮本身有發炎的情況，在高溫的助虐之下，也會加重出油狀況。
6.一定要將頭髮吹乾：
由於頭皮出油與選錯洗髮精、頭髮沒吹乾、沒洗乾淨等因素都可能有關係，因此，洗完頭髮後一定要將頭髮吹乾。
7.不能用力梳頭髮：
梳頭髮的時候也不能太用力，因為同樣會有過度刺激皮脂腺的問題。
8.生活飲食要控制：
除了皮膚表面皮脂腺的控制，體內的生理調節也很重要，作息正常不熬夜之外，也要少吃重口味的食物，包括太油、太辣、太甜的食物，都可能會誘發體內的發炎因子，加重頭皮發炎的情況。因此，想要降低體內發炎因子作怪的機會，就要多吃抗氧化、富含維生素C的蔬果，並且減少接觸菸酒。
使用護髮產品，切勿接觸頭皮
朱官瑤表示，至於油頭體質的人能不能使用護髮產品？朱官瑤認為答案是肯定的，原則上，只要不讓護髮產品在使用過程中接觸到頭皮即可，因為護髮產品裡頭的成分，是用來撫平毛躁的頭髮毛麟片，而不是用來護理頭皮，因此，最好只接觸到容易分岔、打結的髮絲部位，而不要使用在與頭皮相連的髮根部位。建議可以挑選水分較多，蛋白質、油脂成分較少的護髮產品，像是水狀質地的噴霧護髮，就是不錯的選擇。
機車通勤族注意！安全帽內襯要常換洗
安全帽裡的內襯由於容易藏污納垢，最好時常換洗，以免因此刺激皮脂腺的分泌，而造成滿頭油膩膩。當然如果油頭的原因是由於頭皮內長了黴菌、細菌等的感染，就必須求助皮膚科醫師的專業協助，使用外用藥膏來進行治療，才能解決油頭的困擾。
要用洗髮精還是洗髮乳？
通常洗髮產品的質地若是呈現半透明狀的稱為「洗髮精」，如果呈現乳白色的則是「洗髮乳」，洗髮乳裡頭通常是添加了較多的乳霜，一般所含的乳霜比例越高的話，滋潤效果越好。不過，乳霜的成分是脂溶性的，主要訴求是緩和過強的去脂性，所以，乳霜比例越高的話，洗淨力反而會大打折扣的。
【內容出處：常春月刊425期】
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