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下面附上一則新聞讓大家了解時事
燈塔在守候，晚舟早歸航 華為梁華：公司正常運作
陸媒報導，華為董事長梁華今天強調，華為將會嚴格遵守包括聯合國、美國和歐盟適用的出口管制和制裁法律法規。梁華在訪問中也回答了孟晚舟被拘捕一事。他說，事件發生以後，公司業務運作一切正常，大部分員工仍聚焦工作。
據報導，在場採訪記者看到華為提供的咖啡杯上印有「燈塔在守候，晚舟早歸航」字樣。梁華說，這是員工自發製作的。
梁華受訪說，華為將繼續堅持合規運營，以法律遵從的確定性應對國際政治的不確定性，嚴格遵守業務所在國的所有適用法律法規，包括聯合國、美國和歐盟適用的出口管制和制裁法律法規。
梁華又透露，華為的業務發展將戰略聚焦在ICT（ Information and Communication Technology）產業和智慧終端機。
跑步前未熱身 2個月後 左膝卡卡
記者陳金龍／台中報導
30歲曾姓女子平時熱愛爬山，今年計畫將攀爬百岳，所以 2個月前開始到健身房運動，且 1週 2次繞著運動場跑道跑 10圈約 5公里；但最近出現膝蓋有異物感，走起路來感覺膝蓋「卡卡的」不舒服，就醫後發現關節間隙失衡，軟組織已明顯磨損。
童綜合醫院骨科醫師鄭宇傑說，經 X光檢查後，曾姓女子可能是運動未熱身，造成左膝蓋內側軟骨磨損較外側嚴重，膝蓋內側骨頭間縫隙較小，兩側高低落差造成膝蓋外側肌肉被拉緊，因此膝蓋會有異物感，但曾女年紀尚輕，一般情況下軟骨磨損不會這麼嚴重，應該與曾姓女子近來從事高強度運動有關。
鄭宇傑指出，人體膝蓋所承受的重量遠超想像，站立行走時可能承受體重兩倍的重量，跑步時可到達體重的四倍，因此激烈的碰撞、受傷、過重、飲食不均都會加速膝蓋內軟組織的磨損，且軟組織自我修復能力度有限，若運動習慣不當，容易快速消耗膝蓋軟組織，晚年罹患退化性關節炎的機率也會增加，當軟組織磨盡時，就可能要接受人工膝關節置換手術。
畢竟膝蓋軟組織就像一塊避震器，不要仗著年輕力壯就忽略保養，步入中老年後就可能面臨膝蓋退化問題，平時運動前除了做好暖身運動外，也可先進行熱敷，待運動後再冰敷。
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