【滿額免運】【健身大師】超值循環按摩電動SPA泡腳組心得
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- 液晶顯示精準顯示溫度調整
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
手機可以180度對摺？輕薄像紙不用怕摔碎螢幕
全球首隻螢幕可摺疊手機的品牌，竟然不是來自華為、三星或是蘋果。而是來自大陸，名不見經傳的「柔宇科技」！他們日前發表了可摺疊螢幕手機「柔派」，有什麼驚人之處，一起來了解。
▼（圖/翻攝影片）
發表會中，柔宇科技展示了幾種應用的方法，包含展開橫向(橫屏)、展開直向(豎屏)、摺疊兩個螢幕獨立使用，以及折疊使用。官方指出利用自行研發的柔充技術， 1 小時可以充滿 80% 電量，但實際電池 mAh 數沒有公布。
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抗老、防失智，做「手指操」大腦增記憶、靈活不打結
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】要活就要動！要動人才不會老化、失智！針對輕度認知障礙的長者，根據許多研究證實，適當的身體活動，包括有氧運動、肌力訓練，以及動動手指頭的手指操等，都有助於延緩認知障礙的層度，當然也有助於預防失智症。
(3)計時，單人時可以挑戰自己的最佳成績，多人時則可以比比看誰可以跳得最快。
(4)進階版（記憶大考驗）：一人先跳（出題），另一人隨後跟著跳一樣的格子。
【抗老、防失智貼心小叮嚀】：
1.保持規律運動習慣，每週至少2至33次以上。
2.飲食控制，維持適當體重（預防三高：高血壓、高血脂、高血糖），建議可採「地中海型飲食」，或多攝取優質蛋白質（如魚肉、雞肉等白肉），並減少接觸菸酒。
3.多參與社區活動，保持與人的互動，多與朋友聊聊天，對新鮮、不一樣的話題加以思考與回應，也有助於活化大腦。
4.挑選適合長者的手機APP遊戲、遊戲機或認知輔助訓練軟體，也有正向的幫助，但要留意長者的視力狀況，避免在姿勢不正確、光線不足下使用，此外也不宜長時間使用。
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